Cursos d’orientació i BTT als Ports

Aprendre a orientar-se a la muntanya o millorar la tècnica sobre la bicicleta són dues maneres de gaudir del medi natural amb més coneixements i autonomia. Els Cursos d’orientació i BTT als Ports d’Educaports combinen formació i pràctica sobre el terreny en un entorn especialment adequat per posar a prova allò que s’ha après: el Parc Natural dels Ports.

L’experiència ofereix dues modalitats, orientació i bicicleta de muntanya (BTT), amb continguts específics per a cadascuna. En tots dos casos, l’objectiu és adquirir recursos que després puguin aplicar-se en altres sortides a la natura. A més, els grups reduïts, d’entre 4 i 12 participants, permeten desenvolupar els exercicis pràctics d’una manera propera i adaptada al terreny.

Cursos d’orientació i BTT als Ports: aprendre practicant

Els cursos tenen un plantejament eminentment pràctic. Abans de sortir al terreny es treballen els conceptes necessaris per entendre les tècniques i els materials que s’utilitzaran durant la jornada. Després arriba el moment de posar-los en pràctica als Ports.

La modalitat habitual combina una jornada completa d’activitat amb una sessió teòrica d’entre una i dues hores el dia anterior. També es poden fer cursos de dos dies, una opció que permet aprofundir en els continguts i dedicar més temps als exercicis pràctics.

D’aquesta manera, la muntanya es converteix en l’espai d’aprenentatge. El relleu, els camins, els senders i les característiques del terreny formen part de l’experiència i permeten treballar situacions que es poden trobar posteriorment en altres sortides.

Aprendre a orientar-se amb mapa i brúixola

Saber interpretar un mapa i relacionar-lo amb el paisatge és una habilitat especialment útil quan ens movem per la muntanya. El curs d’orientació comença presentant les eines i els conceptes necessaris per saber situar-se i escollir correctament el camí.

El mapa i la brúixola són els principals protagonistes. Tanmateix, el curs també introdueix altres recursos d’orientació, com aplicacions, dispositius Garmin i GPS.

Després de conèixer les tècniques bàsiques, arriba la part pràctica. Els participants realitzen diferents exercicis sobre el terreny i, finalment, afronten un circuit d’orientació en què han de localitzar diverses balises interpretant mapes i espais diferents.

Així, orientar-se deixa de ser un concepte teòric per convertir-se en un repte que obliga a observar el paisatge, prendre decisions i aplicar els coneixements adquirits.

Millorar la tècnica sobre la BTT

L’altra modalitat està dedicada a la bicicleta de muntanya. En aquest cas, el curs treballa recursos per circular amb més control per diferents tipus de camins i senders.

La jornada comença amb aspectes relacionats amb el material tècnic i la seguretat. A continuació, es practiquen habilitats bàsiques com la posició sobre la bicicleta, la frenada i el pas per corba.

A més, durant la ruta pràctica s’incorporen progressivament altres situacions habituals en BTT. Entre aquestes hi ha la superació d’obstacles, la percepció i anticipació del terreny, les baixades amb pendent i les pujades tècniques.

Per tant, no es tracta simplement de fer una ruta en bicicleta. El recorregut serveix com a espai de pràctica per entendre millor com reaccionar davant les diferents característiques del terreny.

Els Ports com a espai d’aprenentatge

Els cursos es desenvolupen al Parc Natural dels Ports, però la ubicació concreta no és sempre la mateixa. Educaports selecciona l’espai més adequat segons la modalitat, l’època de l’any i les característiques de l’activitat.

Aquesta flexibilitat permet aprofitar diferents tipus de terreny. De fet, tant en orientació com en BTT, saber interpretar allò que tenim al davant forma part del mateix aprenentatge.

El material necessari també varia. Per al curs d’orientació cal portar roba adequada a l’època de l’any, calçat de muntanya, motxilla, telèfon mòbil, aigua i menjar. Educaports proporciona els mapes i les brúixoles.

En el curs de BTT, cada participant ha de portar bicicleta, casc, genolleres, guants, motxilla, aigua, telèfon mòbil i menjar.

Finalment, els Cursos d’orientació i BTT als Ports permeten combinar activitat física, aprenentatge i contacte directe amb la muntanya, adquirint coneixements pràctics que poden ser útils per gaudir de futures sortides amb més tècnica, autonomia i seguretat.

Informació pràctica

Calendari dels cursos
Consultar disponibilitat i dates. Els cursos es poden organitzar a la carta amb un mínim de 4 participants. Educaports també programa habitualment entre 2 i 3 cursos anuals.

Durada
Modalitat habitual: 1 jornada completa, amb una sessió teòrica d’entre 1 i 2 hores el dia anterior.
També hi ha cursos de 2 dies.

Participants
Mínim: 4 persones
Màxim: 12 persones

Preu
Entre 45 € i 90 € per persona, segons la durada del curs.

Què inclou?
Formació teòrica i pràctica de la modalitat escollida. En el curs d’orientació, Educaports proporciona els mapes i les brúixoles. En el curs de BTT, cada participant ha de portar la bicicleta i l’equipament indicat.